強化團隊協作精力。昆明團隊拓展，這個項目要求站在1.5米的高臺，然后背向筆直往后倒下，Z后由下面的團隊接住。拓展練習首要經過心思應戰去促進團隊之間的信賴建立，昆明團隊拓展，然后團隊拓展進程促進學員之間彼此協助、彼此鼓舞、彼此關心，讓拓展的學員感觸到家的味道，拓展練習到達培育團隊歸屬感的意圖。

拓展項目“有軌電車”是一個團隊協作性項目。拓展項目要求八人同穿一雙鞋，然后從始點走到結尾，小組所用時刻Z少的團隊取勝。拓展項目是經過團隊協作完成的，有人穿大鞋、有人喊標語，經過分工協作、團隊協作共同完成拓展項目。

拓展練習就是經過團隊協作去強化團隊精力、進步團隊凝聚力的。以及學生在崗位上的創新思維和實踐能力。拓展訓練能夠推進傳統體育觀念和模式的轉變，因此，推進素質教育具有重要意義。素質是人的基礎，人是成為人才的基礎。

素質可以分為四大內容，昆明團隊拓展公司，即培養大學生的身體素質、心理素質、社會素質和創新素質。傳統的教育方法已不能滿足培養研究型、創新型、復合型高素質人才的要求，昆明會議場地，以其特有的"先知后知"的教育方法拓展人才培養，教學內容靈活多變。