昆明拓展訓練主要的目的是對團隊成員身心進行鍛煉，昆明拓展訓練其中包括身體素質鍛煉、團隊意識鍛煉和智力鍛煉等方面的內容，這種良好的鍛煉性能夠有效的讓深圳拓展活動目的得以實現。

1、體驗游戲過程中學員們會需要相互配合相互幫助才能贏得比賽，否則就會使團隊落后于其他分組，這樣的體驗可以使參與者樹立相互配合，相互支持的團隊精神和整體意識， 是企業內部更加和諧。 

2、不斷地身體語言碰撞，使公司內平時缺乏溝通的人融入到企業這個大家庭，從而改善人際關系，形成積極向上的組織氛圍。

3、通過現場體驗會使員工自己明白團隊的力量大于個人，而自己公司就是自己的團隊，只有團隊發展壯大了自己才會有出路。進而使員工進一步明確和認同組織目標，從而增強組織的凝聚力，更便于企業管理與執行。

昆明企業拓展訓練教練一開始會在課前把課程的內容、目的、要求以及必要的安全注意事項向學員講清楚，活動中不參加任何互動和討論，尊重每個員工的主觀能動性。在活動結束后，也會鼓勵學員對活動進行總結，從而自我教育和鼓勵。通過昆明企業拓展每個員工都會對自身和企業有一個新的認識，釋放壓力享受快樂過后充分發揮自身的創新能力，使活力迸發，為企業謀求更好地發展。