認真參加昆明團隊拓展培訓收獲才更多。昆明團隊拓展培訓把學員放在前，昆明團隊拓展培訓使其有滿足的時間和空間來自我學習。每次訓練之前，教練會將本次訓練的主要內容、所要到達的方針、各項安全要求進行一個體系的解說，訓練進程中基本是不會再解說的，并且他們不會進行輔導和訓練討論。

給予學員足夠的空間然后調動受訓者的主動性和活躍性。在拓展訓練中，有意設置的行為情境會使不同小隊的成員之間感到明顯的由社會比較引發的競賽壓力，使成員行為的內涵動力添加。同時這種競賽情境。

會直接引發成員的被點評意識，使行為情境轉化為具有外加激勵效果的點評情境。在被點評的情境下，成員期望得到活躍點評的動機被有意識或無意識地激發。得到活躍點評的意識被激發，會直接進步團隊成員的自我調查、自我點評和自我調整的水平，使行為進程成為一個由高度自我意識分配的自我表現進程，然后帶來行為效率的明顯添加。被點評意識越激烈，這種效果也會越激烈，然后也進步了團隊的效能。

每一個團隊拓展培訓項目里都設置了不同的妨礙，應戰性是其特點。學員們有必要經過妨礙才能贏得應戰，而這些妨礙都是一個人無法完結的，云南年會場地預訂學員們有必要緊密團結在一起，任何一個人都不能脫離團隊，任何一個人的疏忽都會導致滿盤皆輸。因此，學員們有必要小心翼翼踐行這一規矩。學員們自然而然聯絡更為緊密，協作更為默契，合作更為和諧。